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吃龍眼肉可以補心臟嗎

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吃龍眼肉通??梢匝a心臟。

龍眼肉是指龍眼樹的假種皮,其味甘,性溫;歸心、脾經(jīng),具有補益心脾、養(yǎng)血安神的功效,適量食用通常可以起到補心的作用。龍眼肉通??梢杂糜诰徑馑紤]過度、勞傷心脾所導(dǎo)致失眠健忘、驚悸怔忡、食少體倦的癥狀。此外,龍眼肉、菖蒲等,還可以在一定程度上幫助治療冠狀動脈粥樣硬化心臟病心絞痛等病癥。如果心臟不好,還可以適量食用鮭魚、金槍魚等深海魚,其中含有多元不飽和脂肪酸,通常可以幫助降低體內(nèi)的膽固醇、甘油三酯,從而起到促進人體血液循環(huán)的作用,對心臟有一定好處。同時,也可以適量食用核桃,其中含有比較豐富的角鯊烯、脂肪酸等營養(yǎng)成分,可以在一定程度上降低膽固醇含量,起到預(yù)防心血管疾病的作用。

如果心臟不好,應(yīng)及時前往正規(guī)的醫(yī)院進行檢查,明確病情后配合醫(yī)生進行針對性治療。應(yīng)適量食用龍眼肉和上述其他食物,避免一次性攝入過多導(dǎo)致出現(xiàn)不適癥狀,如腹痛、腹瀉等,不利于身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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