孕期血壓正常范圍為收縮壓90-139毫米汞柱、舒張壓60-89毫米汞柱。若收縮壓≥140毫米汞柱或舒張壓≥90毫米汞柱需警惕妊娠期高血壓。
妊娠期血壓監(jiān)測是產(chǎn)前檢查的重要環(huán)節(jié)。健康孕婦的血壓通常維持在穩(wěn)定水平,收縮壓多處于100-120毫米汞柱,舒張壓多處于60-80毫米汞柱。測量時應(yīng)保持靜坐5分鐘,避免情緒波動或劇烈活動后立即測量。血壓值會隨孕周變化,孕中期可能略有下降,孕晚期逐漸回升至孕前水平。家庭自測建議選擇上臂式電子血壓計,每天固定時間測量兩次并記錄。血壓輕微波動屬正常現(xiàn)象,但持續(xù)高于130/85毫米汞柱時應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)測。
妊娠期高血壓疾病包括妊娠期高血壓、子癇前期等,可能伴隨蛋白尿、水腫或頭痛癥狀。高危因素包括初產(chǎn)婦、多胎妊娠、慢性高血壓病史等。確診需結(jié)合動態(tài)血壓監(jiān)測和實驗室檢查。輕度升高可通過調(diào)整鈉鹽攝入、左側(cè)臥位休息改善,中重度需住院治療。血壓超過160/110毫米汞柱可能引發(fā)胎盤早剝、胎兒生長受限等并發(fā)癥,需緊急醫(yī)療干預(yù)。
建議孕婦定期產(chǎn)檢并學(xué)習(xí)正確測量血壓的方法。日常保持適度運動,控制體重增長,避免高鹽高脂飲食。出現(xiàn)視物模糊、持續(xù)頭痛或右上腹疼痛時須立即就醫(yī)。妊娠期血壓管理需要產(chǎn)科醫(yī)生與心血管??漆t(yī)生共同參與,確保母嬰安全。
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