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月經(jīng)顏色怎樣為正常

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正常月經(jīng)顏色通常為暗紅色或鮮紅色，可能伴隨少量血塊。月經(jīng)顏色主要受子宮內(nèi)膜脫落速度、出血量及氧化程度影響。

月經(jīng)初期因出血量較少且經(jīng)血在陰道內(nèi)停留時間較長，氧化充分，顏色可能呈現(xiàn)暗紅或棕褐色。隨著子宮內(nèi)膜快速脫落，出血量增加，經(jīng)血顏色轉(zhuǎn)為鮮紅或深紅，此時血流量較大且氧化時間短。月經(jīng)后期因出血速度減緩，經(jīng)血再度氧化，顏色可能變暗或呈咖啡色。少量細(xì)碎血塊屬于正?，F(xiàn)象，通常與纖維蛋白溶解不足有關(guān)。若經(jīng)血持續(xù)呈淡粉色、黑褐色或伴有大量大塊血塊，需警惕貧血、內(nèi)分泌失調(diào)或婦科疾病。

建議女性經(jīng)期注意觀察月經(jīng)顏色、質(zhì)地及周期的變化，避免過度勞累和寒冷刺激，保持外陰清潔干燥?？蛇m量補(bǔ)充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血，避免劇烈運動導(dǎo)致經(jīng)量增多。若出現(xiàn)經(jīng)血顏色異常伴隨嚴(yán)重腹痛、經(jīng)期延長或經(jīng)量驟增驟減，應(yīng)及時就醫(yī)檢查激素水平及盆腔超聲，排除子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉或凝血功能障礙等疾病。日常可記錄月經(jīng)周期特征，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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