孕十五周胎兒身長約10-12厘米,體重約50-70克,各器官持續(xù)分化發(fā)育,進入相對穩(wěn)定的生長期。
胎兒頭部比例逐漸縮小但仍占優(yōu)勢,面部特征更清晰,可觀察到眼瞼、嘴唇及外耳輪廓。四肢骨骼開始骨化,關節(jié)活動增強,可能出現握拳、踢腿等動作,但孕婦通常尚未能感知。消化系統初步具備吞咽羊水功能,腎臟開始產生尿液排入羊膀胱。皮膚呈半透明狀,表面覆蓋細軟胎毛,皮下脂肪尚未形成。胎盤結構趨于完善,臍帶血流供應穩(wěn)定,胎兒心率維持在120-160次/分鐘。此時超聲檢查可觀測到胎兒性別特征,但準確率受胎位影響。
建議孕婦保持均衡飲食,每日增加300千卡熱量攝入,重點補充優(yōu)質蛋白、鐵、鈣及葉酸。避免長時間站立或劇烈運動,選擇孕婦瑜伽、散步等低強度活動。定期進行產前檢查,監(jiān)測血壓、體重及宮高增長情況。出現陰道流血、持續(xù)腹痛或胎動異常需立即就醫(yī)。注意保持情緒穩(wěn)定,避免接觸輻射、化學毒物及高溫環(huán)境。
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