35周胎兒大小通常為身長45-50厘米,體重約2300-2700克。胎兒發(fā)育受遺傳因素、母體營養(yǎng)狀況、胎盤功能等多因素影響,個體差異較明顯。
35周屬于妊娠晚期,胎兒各器官基本發(fā)育成熟,皮下脂肪繼續(xù)積累使體型更圓潤。超聲檢查可觀察到雙頂徑約8.5厘米,股骨長約6.5厘米,腹圍約30厘米。此時胎兒活動空間受限,胎動幅度減小但頻率應(yīng)保持穩(wěn)定。母體子宮底高度約32-35厘米,接近劍突位置。若胎兒體重低于2000克需警惕生長受限,超過3500克則需關(guān)注妊娠期糖尿病風(fēng)險。定期產(chǎn)檢通過宮高測量、超聲評估能有效監(jiān)測胎兒生長趨勢。
孕晚期建議每日增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉蛋奶,補充鐵劑預(yù)防貧血,適量運動改善血液循環(huán)。注意監(jiān)測胎動變化,避免長時間仰臥位,睡眠時采用左側(cè)臥位有助于胎盤供血。出現(xiàn)腹痛、陰道流血或胎動異常需立即就醫(yī)。保持心情愉悅,做好分娩準(zhǔn)備,選擇適合的分娩方式需與產(chǎn)科醫(yī)生充分溝通。
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