體溫在37.3-38攝氏度屬于低燒,38.1-41攝氏度屬于高燒。體溫異??赡芘c感染、炎癥反應(yīng)或環(huán)境因素有關(guān),建議結(jié)合其他癥狀及時(shí)就醫(yī)。
人體正常體溫范圍通常為36-37攝氏度,測(cè)量方式不同可能略有差異。口腔測(cè)量時(shí)37.3-38攝氏度屬于低燒狀態(tài),此時(shí)可能出現(xiàn)乏力、頭痛等輕微不適。體溫升至38.1-41攝氏度則達(dá)到高燒標(biāo)準(zhǔn),常伴隨寒戰(zhàn)、肌肉酸痛等明顯癥狀。超過(guò)41攝氏度屬于超高熱,需立即醫(yī)療干預(yù)。體溫異常常見(jiàn)于細(xì)菌或病毒感染,也可見(jiàn)于中暑、免疫性疾病等情況。測(cè)量時(shí)應(yīng)保持環(huán)境溫度適宜,避免運(yùn)動(dòng)后立即檢測(cè)。水銀體溫計(jì)測(cè)量需保持5分鐘,電子體溫計(jì)聽(tīng)到提示音后讀取數(shù)據(jù)。嬰幼兒建議使用耳溫槍或肛溫測(cè)量,老年人基礎(chǔ)體溫可能偏低需特別注意對(duì)比基線值。
出現(xiàn)發(fā)熱時(shí)建議多飲溫水,保持每日2000毫升以上飲水量,選擇易消化的粥類(lèi)、面條等食物。體溫超過(guò)38.5攝氏度可物理降溫,用32-34攝氏度溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位,避免使用酒精擦浴。注意監(jiān)測(cè)體溫變化頻率,每2-4小時(shí)復(fù)測(cè)一次,記錄發(fā)熱時(shí)間曲線。居家保持空氣流通,室溫維持在24-26攝氏度,穿著寬松棉質(zhì)衣物。若持續(xù)發(fā)熱超過(guò)3天或伴有意識(shí)改變、皮疹等癥狀,應(yīng)立即前往發(fā)熱門(mén)診就診。
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