月經(jīng)后外陰瘙癢可能由陰道菌群失衡、外陰皮炎、過敏反應(yīng)、滴蟲性陰道炎或外陰濕疹等原因引起,可通過保持清潔、更換衛(wèi)生用品、藥物治療等方式緩解。
月經(jīng)期間經(jīng)血改變陰道酸堿環(huán)境,可能導(dǎo)致乳酸桿菌減少,有害菌過度繁殖。表現(xiàn)為輕微瘙癢伴白帶增多,無異常氣味。建議使用溫水清洗外陰,避免頻繁使用洗液,可遵醫(yī)囑使用陰道用乳桿菌活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。
衛(wèi)生巾摩擦或局部潮濕可能引發(fā)接觸性皮炎,出現(xiàn)邊界清晰的紅斑、丘疹。需及時(shí)更換透氣性好的衛(wèi)生巾,穿著純棉內(nèi)褲,瘙癢明顯時(shí)可遵醫(yī)囑涂抹丁酸氫化可的松乳膏,避免抓撓加重癥狀。
對(duì)衛(wèi)生巾材質(zhì)、洗滌劑或避孕套等物品過敏時(shí),可能出現(xiàn)突發(fā)性劇烈瘙癢伴水腫。應(yīng)立即停用可疑致敏產(chǎn)品,用清水沖洗患處,必要時(shí)口服氯雷他定片緩解癥狀,嚴(yán)重過敏需就醫(yī)。
月經(jīng)后免疫力下降可能誘發(fā)滴蟲感染,典型癥狀為黃綠色泡沫狀白帶伴明顯瘙癢。需做白帶常規(guī)確診,確診后可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片聯(lián)合口服甲硝唑片治療,性伴侶需同步治療。
長期潮濕刺激可能引發(fā)慢性濕疹,表現(xiàn)為皮膚增厚、脫屑及頑固性瘙癢。建議保持患處干燥,避免熱水燙洗,急性期可外用鹵米松乳膏,慢性期改用他克莫司軟膏,合并感染時(shí)需配合抗生素。
日常需選擇無香型衛(wèi)生用品,月經(jīng)結(jié)束后3天內(nèi)建議每日用溫水清洗外陰1-2次,避免使用堿性肥皂。穿著寬松透氣的純棉內(nèi)褲并每日更換,飲食上減少辛辣刺激食物攝入。若瘙癢持續(xù)超過3天或出現(xiàn)分泌物異常、潰瘍等癥狀,應(yīng)及時(shí)到婦科就診排查霉菌性陰道炎、宮頸炎等疾病,禁止自行使用陰道沖洗器或?yàn)E用抗生素。
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