高血壓可能對心臟、腦血管、腎臟、眼底及血管造成不可逆損害,長期未控制可引發(fā)心力衰竭、腦卒中、腎功能衰竭等嚴重并發(fā)癥。
長期高血壓導(dǎo)致左心室肥厚,心肌耗氧量增加,可能誘發(fā)冠狀動脈粥樣硬化,最終發(fā)展為心力衰竭。典型表現(xiàn)為活動后胸悶氣促、夜間陣發(fā)性呼吸困難。
持續(xù)高壓狀態(tài)易引發(fā)腦動脈硬化,增加腦出血、腦梗死風(fēng)險。常見癥狀包括突發(fā)頭痛、肢體麻木、言語不清,嚴重時可致偏癱或意識障礙。
腎小球內(nèi)高壓造成蛋白尿和腎小球濾過率下降,初期表現(xiàn)為夜尿增多,后期可能出現(xiàn)水腫、貧血等尿毒癥癥狀。
眼底動脈硬化可致視力模糊、視物變形,Keith-Wagener分級達3級以上時可能出現(xiàn)火焰狀出血、棉絮斑等眼底改變。
加速全身動脈粥樣硬化進程,增加主動脈夾層、外周動脈閉塞風(fēng)險,表現(xiàn)為間歇性跛行、脈搏減弱等缺血癥狀。
建議每日監(jiān)測血壓并記錄波動情況,限制鈉鹽攝入至每日不超過5克,保持每周150分鐘中等強度有氧運動,避免熬夜和情緒激動,定期復(fù)查心電圖、尿微量白蛋白及頸動脈超聲等靶器官評估項目,若出現(xiàn)持續(xù)性頭痛、視物模糊或胸悶等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
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