小寶寶感冒一般可以洗澡,但需注意控制水溫和環(huán)境溫度。若伴有高熱或嚴重不適,則不建議洗澡。
感冒期間洗澡有助于清潔皮膚、促進血液循環(huán),但水溫應保持在38-40攝氏度,室溫維持在26-28攝氏度,避免受涼。洗澡時間控制在5-10分鐘,選擇無刺激性沐浴產品。洗完后立即擦干身體,尤其是頭發(fā)和腋窩等部位,并穿上保暖衣物。
若寶寶出現高熱超過38.5攝氏度、精神萎靡或頻繁咳嗽嘔吐等癥狀,洗澡可能加重不適。此時可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位進行物理降溫,并優(yōu)先就醫(yī)評估病情。
感冒期間需保持寶寶充足休息,適當增加溫水或母乳喂養(yǎng)以補充水分。室內保持空氣流通但避免直接吹風,濕度控制在50%-60%。若鼻塞嚴重可使用生理鹽水滴鼻液清潔鼻腔,但避免頻繁使用吸鼻器。觀察體溫變化,若癥狀持續(xù)超過3天或出現呼吸急促、拒食等情況應及時就醫(yī)。
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