不痛不癢喉嚨沙啞可能由用聲過(guò)度、咽喉炎、聲帶息肉、反流性咽喉炎、喉癌等原因引起,可通過(guò)嗓音休息、藥物治療、手術(shù)切除等方式改善。
長(zhǎng)時(shí)間高聲說(shuō)話、唱歌或喊叫會(huì)導(dǎo)致聲帶黏膜充血水腫,表現(xiàn)為聲音嘶啞但無(wú)疼痛感。建議每日嗓音休息2-3小時(shí),避免攝入辛辣刺激食物,使用加濕器保持空氣濕度在50%-60%。
慢性咽喉炎可能與粉塵刺激、吸煙等因素有關(guān),通常伴隨咽喉異物感??勺襻t(yī)囑使用銀黃含片、西地碘含片等局部用藥,配合布地奈德混懸液霧化治療。
聲帶息肉多與長(zhǎng)期發(fā)聲不當(dāng)有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)性聲嘶。喉鏡檢查可見(jiàn)聲帶邊緣半透明新生物,需通過(guò)支撐喉鏡下聲帶息肉切除術(shù)治療,術(shù)后需禁聲1-2周。
胃酸反流刺激咽喉部可引起聲帶水腫,常伴晨起干咳。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭15-20厘米,可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片控制反流。
早期喉癌可能僅表現(xiàn)為漸進(jìn)性聲嘶,需喉鏡活檢確診。根據(jù)腫瘤分期選擇二氧化碳激光切除術(shù)或喉部分切除術(shù),術(shù)后需配合放射治療。
日常應(yīng)避免吸煙飲酒,控制每日說(shuō)話時(shí)間不超過(guò)4小時(shí),發(fā)聲時(shí)采用腹式呼吸減輕聲帶負(fù)荷。若聲嘶持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)呼吸困難、吞咽障礙等癥狀,需及時(shí)至耳鼻喉科就診完善電子喉鏡檢查。教師、歌手等職業(yè)人群建議每年進(jìn)行嗓音功能評(píng)估。
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