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緊張會拉肚子嗎

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拉肚子指的是腹瀉，在感到緊張后會腹瀉，但腹部受涼、飲食不當(dāng)也會引起腹瀉。

腹部受涼后會引起腸道功能亢進(jìn)，導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉、腹痛癥狀?；颊呖梢赃m量的飲用溫水，給腹部進(jìn)行熱敷，來緩解不適。如果因?yàn)椴划?dāng)?shù)娘嬍常缡秤醚└?、辣條、火鍋等，給胃腸道造成刺激，也會出現(xiàn)腹瀉、腹痛癥狀。

患者需要調(diào)整不良的飲食習(xí)慣，在食物上保持清淡，進(jìn)食溫?zé)崾澄?。在必要時，遵醫(yī)囑用藥，如枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。

如果是因?yàn)檫^度緊張而引起的腹瀉、腹痛癥狀，首先需要轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)整情緒，通過放松心情的方式來舒緩神經(jīng)，緩解腹瀉情況。癥狀嚴(yán)重時建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用顛茄片、鹽酸洛哌丁胺膠囊、復(fù)方地芬諾酯片等進(jìn)行治療。

需要注意的是，恢復(fù)期間要注意飲食清淡合理，如小米粥、瘦肉粥、蘋果等，要保持良好睡眠，避免熬夜，過度疲勞。如果腹瀉癥狀頻繁發(fā)生并且持續(xù)一段時間，建議尋求醫(yī)生的幫助，以排除其他潛在的健康問題，并得到適當(dāng)?shù)闹委熀徒ㄗh。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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