成人感冒體溫37.5攝氏度屬于低熱。正常成人腋下體溫范圍為36-37攝氏度,當(dāng)體溫超過37.3攝氏度可視為發(fā)熱,37.3-38攝氏度為低熱。
感冒引起的低熱通常由病毒感染導(dǎo)致,可能與受涼、疲勞、免疫力下降等因素有關(guān)。低熱狀態(tài)下可能出現(xiàn)頭痛、肌肉酸痛、乏力等不適癥狀,但一般不會(huì)伴隨嚴(yán)重并發(fā)癥。若體溫持續(xù)超過38攝氏度或出現(xiàn)寒戰(zhàn)、意識(shí)模糊等癥狀,需警惕細(xì)菌感染或其他疾病可能。多數(shù)感冒引起的低熱可通過物理降溫緩解,如溫水擦浴、減少衣物等。持續(xù)低熱超過3天或伴隨咳嗽加重、胸痛等癥狀時(shí),建議及時(shí)就醫(yī)排查肺炎等并發(fā)癥。
感冒低熱期間應(yīng)保持充足休息,每日飲水量不少于1500毫升,選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸蛋等。避免劇烈運(yùn)動(dòng)但可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng),保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)。監(jiān)測體溫變化,若物理降溫?zé)o效可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片等退熱藥物,禁止自行聯(lián)合用藥或超劑量服藥。恢復(fù)期注意保暖,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃,幫助提升免疫力。
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