腎虛引起的陽痿早泄可通過生活調(diào)理、中藥調(diào)理、西藥治療、物理治療及心理疏導(dǎo)等方式改善。腎虛可能與先天不足、過度勞累、久病體虛等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、性功能減退等癥狀。
保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。飲食上可適量食用黑芝麻、枸杞、山藥等補腎食物,避免辛辣刺激及生冷飲食。適當進行八段錦、太極拳等溫和運動,有助于改善腎氣不足。
可在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸等中成藥。金匱腎氣丸適用于腎陽虛引起的畏寒肢冷,五子衍宗丸針對精血不足,右歸丸則用于陰陽兩虛。需根據(jù)舌脈辨證選用。
鹽酸達泊西汀片、他達拉非片、枸櫞酸西地那非片等藥物可改善勃起功能。帕羅西汀片、舍曲林片等抗抑郁藥對早泄有一定效果。所有西藥均需嚴格遵醫(yī)囑使用,避免自行調(diào)整劑量。
低頻脈沖電刺激可通過改善局部血液循環(huán)增強勃起功能。真空負壓裝置能輔助陰莖充血,需在專業(yè)人員指導(dǎo)下使用。每周2-3次,配合凱格爾運動效果更佳。
性功能障礙常伴隨焦慮抑郁情緒,認知行為療法可糾正錯誤性觀念。伴侶共同參與治療有助于緩解心理壓力,建立良性互動模式。嚴重者需配合專業(yè)心理咨詢。
日常應(yīng)避免頻繁手淫或過度性生活,戒煙限酒以減少血管損傷。冬季注意腰部保暖,夏季避免貪涼直吹空調(diào)。定期監(jiān)測血壓血糖,控制基礎(chǔ)疾病對血管功能的損害。若癥狀持續(xù)3個月未改善,建議到男科或中醫(yī)科進行系統(tǒng)檢查,排除糖尿病、甲狀腺功能異常等潛在病因。
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