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痔瘡肛門(mén)癢怎么辦

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痔瘡肛門(mén)癢可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持清潔、避免久坐等方式緩解。痔瘡肛門(mén)癢通常由局部炎癥、分泌物刺激、皮膚干燥、過(guò)敏反應(yīng)、繼發(fā)感染等原因引起。

1、溫水坐浴

每日使用40攝氏度左右的溫水坐浴10-15分鐘,有助于緩解肛門(mén)瘙癢和炎癥。坐浴可清潔局部皮膚,促進(jìn)血液循環(huán),減輕痔瘡充血。坐浴后需輕柔擦干,避免用力摩擦加重刺激。若合并肛周濕疹,可遵醫(yī)囑加入高錳酸鉀外用片配成淡粉色溶液使用。

2、局部用藥

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、氫化可的松軟膏、氧化鋅軟膏等外用藥物。復(fù)方角菜酸酯乳膏能保護(hù)黏膜并減輕炎癥,氫化可的松軟膏適用于過(guò)敏性瘙癢,氧化鋅軟膏可收斂止癢。避免自行使用含薄荷的止癢藥膏,可能加重黏膜刺激。

3、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入量至每日25-30克,選擇燕麥、西藍(lán)花、火龍果等食物,保持大便軟化通暢。每日飲水1500-2000毫升,限制辛辣刺激食物和酒精攝入。長(zhǎng)期便秘者可遵醫(yī)囑短期使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)腸道功能。

4、保持清潔

排便后使用無(wú)酒精濕巾或溫水清洗肛門(mén),避免使用粗糙廁紙。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換,洗滌時(shí)與其他衣物分開(kāi)。夜間瘙癢明顯者可睡前涂抹凡士林形成保護(hù)膜,減少抓撓導(dǎo)致的皮膚破損。

5、避免久坐

每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,使用中空坐墊減輕肛周壓力。避免長(zhǎng)時(shí)間騎行或駕駛,久坐職業(yè)者可做提肛運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)。體重超標(biāo)者需控制體重,減少腹壓對(duì)痔瘡的影響。

痔瘡患者應(yīng)建立規(guī)律排便習(xí)慣,避免如廁時(shí)過(guò)度用力或長(zhǎng)時(shí)間蹲坐。瘙癢發(fā)作期間忌食海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物,夜間可戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)抓撓。若出現(xiàn)肛周紅腫、滲液或發(fā)熱等癥狀,提示可能繼發(fā)感染,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行肛診檢查。保守治療無(wú)效的嚴(yán)重痔瘡可考慮膠圈套扎術(shù)或痔切除術(shù)等外科干預(yù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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