突然牙疼可通過冷敷止痛、清潔口腔、服用止痛藥、及時就醫(yī)、避免刺激等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙周炎、智齒冠周炎、牙齒外傷等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面部,每次10-15分鐘,可收縮血管減輕腫脹和疼痛。注意避免直接接觸皮膚以防凍傷,冷敷間隔1小時以上。
用溫鹽水或含氯己定的漱口水漱口,清除食物殘渣和細(xì)菌。刷牙時使用軟毛牙刷輕柔清潔患牙周圍,避免用力刺激牙神經(jīng)。
可短期服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥,但需注意藥物禁忌癥。孕婦及胃病患者應(yīng)咨詢醫(yī)生。
若疼痛持續(xù)12小時以上或伴隨發(fā)熱、面部腫脹,可能提示急性牙髓炎或根尖周炎,需立即就診。牙醫(yī)會通過X光檢查確定病因,進(jìn)行根管治療或拔牙等處理。
暫時避免咀嚼硬物、冷熱交替飲食及甜食。睡覺時墊高枕頭減少患牙充血,戒煙酒以免加重炎癥反應(yīng)。
日常應(yīng)保持每天兩次巴氏刷牙法,使用牙線清潔牙縫,每半年洗牙一次。飲食注意控制糖分?jǐn)z入,多吃富含鈣質(zhì)的乳制品和綠葉蔬菜。出現(xiàn)牙齦出血、牙齒敏感等早期癥狀時及時檢查,避免發(fā)展為嚴(yán)重牙病。劇烈牙痛緩解后仍需專業(yè)治療,不可長期依賴止痛藥掩蓋病情。
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