寶寶胃腸調(diào)理可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充益生菌、腹部按摩、規(guī)律作息、就醫(yī)干預(yù)等方式改善。胃腸功能紊亂可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、感染、過(guò)敏等因素有關(guān)。
母乳喂養(yǎng)的寶寶建議繼續(xù)母乳喂養(yǎng),母親需避免攝入辛辣刺激食物。已添加輔食的寶寶應(yīng)選擇易消化的米糊、南瓜泥等食物,少量多次喂養(yǎng)。避免過(guò)早引入高蛋白或高纖維食物,減少胃腸負(fù)擔(dān)。
可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑,幫助建立腸道菌群平衡。益生菌需用溫水沖服,避免與抗生素同服。日常可適量食用無(wú)糖酸奶等天然含益生菌食品。
家長(zhǎng)可在寶寶餐后1小時(shí),用掌心順時(shí)針輕柔按摩臍周5-10分鐘,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。按摩前需搓熱雙手,力度以皮膚輕微凹陷為宜。腹脹明顯時(shí)可配合屈腿壓腹動(dòng)作幫助排氣。
建立固定的喂養(yǎng)和睡眠時(shí)間表,避免過(guò)度饑餓或過(guò)飽。夜間連續(xù)睡眠時(shí)間應(yīng)保證6小時(shí)以上,白天適當(dāng)進(jìn)行俯臥抬頭等運(yùn)動(dòng)??摁[時(shí)及時(shí)安撫,減少應(yīng)激導(dǎo)致的胃腸痙攣。
若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、體重不增等癥狀,需及時(shí)就診排查乳糖不耐受、腸套疊等疾病。細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒,過(guò)敏因素需回避過(guò)敏原并使用深度水解配方奶粉。
家長(zhǎng)需每日記錄寶寶的喂養(yǎng)量、排便性狀及次數(shù),觀察有無(wú)異??摁[等表現(xiàn)。保持餐具清潔消毒,沖調(diào)奶粉時(shí)注意水溫控制。外出時(shí)避免寶寶啃咬不潔物品,氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物。若調(diào)理2-3天癥狀無(wú)改善或加重,應(yīng)攜帶排便照片或樣本前往兒科消化專科進(jìn)一步檢查。
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