口角炎患者通常需要補(bǔ)充維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C和維生素E等營(yíng)養(yǎng)素，有助于促進(jìn)黏膜修復(fù)和緩解炎癥。
1、維生素B2
維生素B2又稱(chēng)核黃素，是維持皮膚和黏膜健康的重要營(yíng)養(yǎng)素。缺乏時(shí)可能導(dǎo)致口角干裂、充血等癥狀?？赏ㄟ^(guò)動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶等食物補(bǔ)充，嚴(yán)重缺乏時(shí)需遵醫(yī)囑服用維生素B2片。
2、維生素B6
維生素B6參與蛋白質(zhì)代謝和免疫功能調(diào)節(jié)，缺乏可能加重口角炎癥。香蕉、魚(yú)類(lèi)、全谷物等富含維生素B6，必要時(shí)可服用維生素B6緩釋片。
3、維生素B12
維生素B12缺乏可能導(dǎo)致貧血性口角炎，常見(jiàn)于素食人群?？赏ㄟ^(guò)強(qiáng)化食品或維生素B12注射液補(bǔ)充，口服劑型包括維生素B12含片。
4、維生素C
維生素C能促進(jìn)膠原蛋白合成，加速黏膜修復(fù)。新鮮水果如柑橘、獼猴桃含量豐富，藥物劑型有維生素C泡騰片，但需注意避免過(guò)量引起腹瀉。
5、維生素E
維生素E具有抗氧化作用，可減輕口角炎癥反應(yīng)。堅(jiān)果、植物油等食物來(lái)源充足，嚴(yán)重缺乏時(shí)可選用維生素E軟膠囊，但長(zhǎng)期大劑量服用需監(jiān)測(cè)凝血功能。
除針對(duì)性補(bǔ)充維生素外，口角炎患者應(yīng)保持飲食均衡，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，避免辛辣刺激性食物。注意口腔衛(wèi)生，糾正舔唇等不良習(xí)慣，冬季可使用無(wú)刺激潤(rùn)唇膏防護(hù)。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨其他全身癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查糖尿病、免疫性疾病等潛在病因。日常烹飪時(shí)盡量采用蒸煮方式減少維生素流失，深色蔬菜建議急火快炒以保留營(yíng)養(yǎng)素。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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