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肺陰虛咳嗽吃什么調(diào)理

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肺陰虛咳嗽可適量食用銀耳、百合、雪梨、山藥、蜂蜜等食物，也可遵醫(yī)囑使用養(yǎng)陰清肺口服液、百合固金片、麥味地黃丸、川貝枇杷露、玄麥甘桔顆粒等藥物調(diào)理。

一、食物

1、銀耳

銀耳性平味甘，富含植物膠質(zhì)和多種氨基酸，有助于滋陰潤(rùn)肺。肺陰虛咳嗽患者可將銀耳與蓮子、枸杞燉煮成羹，緩解干咳無痰、咽喉干燥等癥狀。注意銀耳需充分泡發(fā)后烹煮，避免食用變質(zhì)銀耳。

2、百合

百合具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的功效，適合肺陰虛引起的久咳少痰、心煩失眠。新鮮百合可清炒或煮粥，干百合需提前浸泡。脾胃虛寒者應(yīng)少量食用，避免腹瀉。

3、雪梨

雪梨能生津潤(rùn)燥、清熱化痰，對(duì)肺燥干咳效果顯著?？芍苯邮秤没蚺c冰糖、川貝粉蒸制。糖尿病患者需控制攝入量，避免血糖波動(dòng)。

4、山藥

山藥補(bǔ)脾益肺，其黏液蛋白可保護(hù)呼吸道黏膜。肺陰虛伴脾胃虛弱者可常食山藥粥或清炒山藥。新鮮山藥汁液可能引起皮膚瘙癢，處理時(shí)建議戴手套。

5、蜂蜜

蜂蜜潤(rùn)肺止咳，睡前溫水沖服可緩解夜間干咳。一歲以下嬰幼兒禁用蜂蜜，糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。避免高溫沖泡破壞營(yíng)養(yǎng)成分。

二、藥物

1、養(yǎng)陰清肺口服液

含地黃、麥冬等成分，適用于肺陰虛燥咳伴咽喉干痛。服藥期間忌食辛辣油膩，感冒初期不宜使用?？赡艹霈F(xiàn)輕度胃腸不適，停藥后可緩解。

2、百合固金片

由百合、地黃、川貝母等組成，主治肺腎陰虛的咳痰帶血。服藥后若出現(xiàn)食欲減退應(yīng)減量，長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)肝腎功能。

3、麥味地黃丸

滋腎養(yǎng)肺，改善肺陰虛導(dǎo)致的潮熱盜汗、咽干咳嗽。感冒發(fā)熱患者禁用，高血壓患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

4、川貝枇杷露

含川貝母、枇杷葉等，緩解干咳無痰、聲音嘶啞。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖劑型，服藥期間避免吸煙飲酒。

5、玄麥甘桔顆粒

滋陰清熱利咽，適合肺陰虛伴咽喉腫痛。服藥后可能出現(xiàn)輕微腹瀉，脾胃虛弱者應(yīng)飯后服用。避免與溫補(bǔ)類藥物同服。

肺陰虛咳嗽患者日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免油煙刺激；適當(dāng)進(jìn)行八段錦等柔緩運(yùn)動(dòng)以宣發(fā)肺氣；冬季注意頸部保暖，外出佩戴口罩；飲食以清淡滋潤(rùn)為主，忌食辛辣燥熱食物如辣椒、花椒等；若咳嗽持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)咯血、胸痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行肺部CT等檢查，排除結(jié)核、腫瘤等器質(zhì)性疾病。保持規(guī)律作息，避免熬夜耗傷陰液。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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