痛風(fēng)患者在沒有急性發(fā)作時一般可以用熱水泡腳,但如果處于急性發(fā)作期則不建議使用熱水泡腳。痛風(fēng)是一種因嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸水平升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)等部位引發(fā)的炎癥性疾病。
痛風(fēng)緩解期患者關(guān)節(jié)無明顯紅、腫、熱、痛等急性炎癥表現(xiàn),此時用40攝氏度左右的溫水泡腳有助于促進局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張,可能對關(guān)節(jié)功能恢復(fù)有輔助作用。泡腳時間建議控制在15至20分鐘,避免時間過長導(dǎo)致皮膚過度浸泡。泡腳后可輕輕擦干雙腳,并注意保暖,避免足部受涼。
痛風(fēng)急性發(fā)作期關(guān)節(jié)會出現(xiàn)劇烈疼痛、明顯腫脹、皮膚發(fā)紅發(fā)熱,此時局部血管擴張、通透性增加,炎癥反應(yīng)劇烈。若用熱水泡腳會進一步加重血管擴張,導(dǎo)致炎癥介質(zhì)釋放增多,可能使疼痛和腫脹癥狀加劇,不利于病情恢復(fù)。此階段應(yīng)以休息為主,可將患肢抬高,并進行局部冷敷以收縮血管、減輕腫痛。
痛風(fēng)患者日常應(yīng)注意生活方式管理,限制高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮的攝入,多飲水促進尿酸排泄。避免飲酒尤其是啤酒,因其可影響尿酸代謝。體重超重者應(yīng)逐步減輕體重。關(guān)節(jié)癥狀出現(xiàn)變化或疼痛持續(xù)不緩解時,應(yīng)及時前往風(fēng)濕免疫科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。
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