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急性腸胃炎怎么調(diào)理

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急性胃腸炎可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、口服補(bǔ)液鹽、藥物治療、就醫(yī)治療等方式調(diào)理。急性胃腸炎通常由病毒或細(xì)菌感染、食物中毒、藥物刺激、免疫力低下、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、調(diào)整飲食

發(fā)病初期應(yīng)禁食4-6小時,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。癥狀緩解后從流質(zhì)飲食開始,如米湯、藕粉,逐步過渡到低渣半流質(zhì)食物。避免高脂、高糖、辛辣及粗纖維食物。少食多餐,每日進(jìn)食5-6次,每次100-200毫升。

2、補(bǔ)充水分

每10-15分鐘飲用5-10毫升溫水或淡鹽水,24小時補(bǔ)液量按每公斤體重50-100毫升計(jì)算??娠嬘锰O果汁稀釋液補(bǔ)充電解質(zhì),避免飲用含咖啡因飲料。觀察尿液顏色,保持淡黃色為宜。

3、口服補(bǔ)液鹽

使用口服補(bǔ)液鹽Ⅲ配制溶液,每包沖調(diào)250毫升溫水。輕度脫水按50毫升/公斤體重補(bǔ)充,中度脫水按80-100毫升/公斤體重補(bǔ)充。每次腹瀉后補(bǔ)充10毫升/公斤體重溶液,分次少量服用。

4、藥物治療

蒙脫石散可吸附病原體,雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群,消旋卡多曲顆粒抑制腸道分泌。細(xì)菌性感染需用諾氟沙星膠囊,輪狀病毒感染者可用利巴韋林顆粒。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。

5、就醫(yī)治療

出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識模糊、尿量減少等癥狀需立即就醫(yī)。重度脫水需靜脈補(bǔ)液,細(xì)菌性胃腸炎需靜脈用抗生素。嬰幼兒、老年人及慢性病患者建議早期就醫(yī)。

恢復(fù)期保持飲食清淡2-3周,逐步增加蛋白質(zhì)攝入。每日補(bǔ)充益生菌制劑,避免生冷食物。注意餐具消毒,飯前便后規(guī)范洗手。保證充足睡眠,避免腹部受涼。癥狀完全消失1周后再恢復(fù)正常飲食,期間避免飲酒及刺激性食物。定期復(fù)查大便常規(guī),觀察2周內(nèi)是否出現(xiàn)復(fù)發(fā)癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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