性生活時陰莖疲軟可能由心理因素、血管功能障礙、激素水平異常、藥物副作用或慢性疾病等原因引起，可通過心理疏導、藥物治療、生活方式調整等方式改善。
1、心理因素
焦慮、抑郁或伴侶關系緊張等心理問題可能干擾性興奮傳導，導致勃起不堅或中途疲軟。這類情況通常伴隨性欲減退或對性行為的回避心理。建議通過心理咨詢或伴侶溝通緩解壓力，必要時可短期使用鹽酸達泊西汀片等抗焦慮藥物輔助治療。
2、血管功能障礙
動脈粥樣硬化或靜脈漏等血管病變會影響陰莖充血功能，表現(xiàn)為勃起硬度不足或難以維持。這類患者可能合并高血壓、糖尿病等基礎病，需通過陰莖血流超聲檢查確診。臨床常用枸櫞酸西地那非片或他達拉非片改善血流，但須排除心血管疾病禁忌。
3、激素水平異常
睪酮分泌不足會直接影響性功能，常見于中老年男性或垂體功能減退患者。典型癥狀包括晨勃減少、體毛稀疏和疲勞感。確診需檢測血清睪酮水平，必要時采用十一酸睪酮軟膠囊進行替代治療，同時監(jiān)測前列腺特異性抗原。
4、藥物副作用
部分抗抑郁藥如鹽酸帕羅西汀片、降壓藥如美托洛爾緩釋片可能干擾勃起功能。這種藥物性勃起障礙通常在用藥后逐漸出現(xiàn)，建議咨詢醫(yī)生調整用藥方案，避免自行停藥引發(fā)其他風險。
5、慢性疾病
糖尿病、多發(fā)性硬化等疾病可能損傷神經(jīng)血管功能，導致進行性勃起困難。這類患者需嚴格控制原發(fā)病，配合使用前列地爾注射液等藥物，同時注意排查會陰部感覺異常等神經(jīng)病變表現(xiàn)。
保持規(guī)律作息和適度運動有助于改善性功能，建議每周進行150分鐘有氧運動，避免過量飲酒和吸煙。飲食上可增加深海魚、堅果等富含鋅和歐米伽3脂肪酸的食物，若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨其他身體不適，應及時到男科或泌尿外科進行系統(tǒng)檢查，排除器質性病變可能。伴侶的理解和支持對心理性勃起障礙的恢復尤為重要。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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