流感病毒引起的發(fā)燒通常持續(xù)3至7天,具體時長因人而異,主要與年齡、免疫狀態(tài)、是否及時治療等因素有關(guān)。
流感病毒感染后,發(fā)燒是機體免疫系統(tǒng)對抗病毒的常見反應(yīng)。對于免疫系統(tǒng)功能正常的成年人,發(fā)燒癥狀通常在3至5天內(nèi)開始緩解,體溫逐漸恢復(fù)正常。兒童因免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育,發(fā)燒持續(xù)時間可能稍長,約為5至7天。老年人群或存在慢性基礎(chǔ)疾病者,如心肺疾病或糖尿病,免疫反應(yīng)可能較弱,發(fā)燒過程可能持續(xù)超過7天,且容易出現(xiàn)并發(fā)癥。及時使用抗病毒藥物如奧司他韋膠囊或扎那米韋吸入粉霧劑,可以有效抑制病毒復(fù)制,縮短發(fā)燒病程。在發(fā)燒期間,建議多休息、適量補充水分,并密切監(jiān)測體溫變化。若體溫持續(xù)超過39攝氏度超過3天,或出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、精神萎靡等嚴(yán)重癥狀,須立即就醫(yī)。
流感康復(fù)期間,應(yīng)注意保持均衡飲食,攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,如雞蛋、魚肉和新鮮蔬菜水果,幫助身體恢復(fù)。避免劇烈運動,保證充足睡眠,有助于免疫系統(tǒng)修復(fù)。保持室內(nèi)空氣流通,勤洗手,減少病毒傳播風(fēng)險。若發(fā)燒反復(fù)或伴有其他不適,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生,避免自行使用抗生素,因為流感由病毒引起,抗生素?zé)o效。
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