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寶寶多大能喝豆腐腦

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寶寶1歲后通常能適量喝豆腐腦,可以較好地消化吸收其中的營養(yǎng)物質。

豆腐腦主要由大豆制作而成,含有豐富的蛋白質、鈣等營養(yǎng)成分。1歲后,寶寶的胃腸功能逐漸增強,對蛋白質的消化吸收能力提升,此時適量食用豆腐腦可補充營養(yǎng)。而對于1歲以內的寶寶,胃腸道發(fā)育尚未完善,消化酶分泌不足,難以完全消化豆腐腦中的大分子蛋白質,過早食用易引發(fā)消化不良、腹脹、腹瀉等不適癥狀;同時,豆腐腦在制作過程中可能會添加鹽、糖等調味品,不符合1歲以內寶寶低鹽、低糖的飲食需求,還可能增加腎臟的代謝負擔。

日常生活中,給寶寶添加豆腐腦時,要遵循由少到多、循序漸進的原則。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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