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天冬的功效與作用

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天冬具有養(yǎng)陰潤燥、清肺生津的功效，主要用于肺燥干咳、頓咳痰黏、腰膝酸痛、骨蒸潮熱、內(nèi)熱消渴、腸燥便秘等癥狀。

1、養(yǎng)陰潤燥

天冬味甘苦性寒，歸肺腎經(jīng)，能滋養(yǎng)肺陰、潤燥止咳。對于肺陰不足導(dǎo)致的干咳少痰、痰中帶血、咽喉干燥等癥狀有緩解作用。常與麥冬、沙參等配伍使用，如沙參麥冬湯?，F(xiàn)代研究表明其含有的天冬多糖具有抗氧化和免疫調(diào)節(jié)作用。

2、清肺生津

天冬能清瀉肺火、生津止渴，適用于熱病傷津引起的口干舌燥、煩渴多飲。臨床多用于糖尿病屬陰虛內(nèi)熱者，可配伍知母、天花粉等藥物。其活性成分天冬酰胺對呼吸道黏膜有保護(hù)效應(yīng)。

3、滋腎降火

天冬可滋腎陰、降虛火，改善腎陰虧虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、潮熱盜汗、遺精早泄等癥狀。常與熟地黃、山茱萸等同用，如六味地黃丸。實驗顯示其提取物能調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能。

4、潤腸通便

天冬富含黏液質(zhì)，能潤滑腸道，緩解陰虛腸燥引起的便秘。老年習(xí)慣性便秘者可配伍火麻仁、郁李仁等潤下藥。其膳食纖維含量達(dá)30%，能促進(jìn)腸道蠕動。

5、抗菌抗炎

天冬煎劑對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等有抑制作用，其皂苷類成分可通過抑制NF-κB通路減輕炎癥反應(yīng)。外用時可輔助治療皮膚化膿性感染。

使用天冬時需注意脾胃虛寒者慎用，長期服用可能引起腹瀉。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，常規(guī)用量為6-12克?？膳浜习俸?、銀耳等食材制作藥膳，如天冬百合粥具有滋陰安神功效。儲存時應(yīng)置通風(fēng)干燥處，防止霉變。出現(xiàn)食欲減退或便溏時應(yīng)減量或停用，服藥期間忌食辛辣刺激食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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