小兒夜晚磨牙可能由遺傳因素、精神緊張、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲感染、缺鈣等原因引起,可通過心理疏導(dǎo)、口腔矯正、驅(qū)蟲治療、補(bǔ)鈣等方式干預(yù)。
部分兒童磨牙與家族遺傳傾向有關(guān),父母若有磨牙史,子女發(fā)生概率可能增高。這類情況通常無須特殊治療,建議家長(zhǎng)觀察孩子白天是否有咬緊牙關(guān)的習(xí)慣,可通過引導(dǎo)放松下頜肌肉緩解。若伴隨牙齒磨損嚴(yán)重,需口腔科檢查是否需佩戴咬合墊。
焦慮、壓力或過度興奮等情緒可能引發(fā)夜間磨牙。兒童因?qū)W習(xí)壓力、家庭環(huán)境變化或睡前劇烈活動(dòng)導(dǎo)致神經(jīng)亢奮時(shí)更易發(fā)生。家長(zhǎng)需幫助孩子建立規(guī)律作息,睡前1小時(shí)避免刺激性活動(dòng),用溫水泡腳或輕柔按摩幫助放松。持續(xù)嚴(yán)重者可咨詢心理醫(yī)生。
乳牙與恒牙交替期出現(xiàn)牙齒排列不齊、反頜等問題時(shí),可能通過磨牙代償咬合不適。表現(xiàn)為晨起面部肌肉酸痛、牙齒敏感。需口腔正畸科評(píng)估,必要時(shí)使用兒童專用咬合墊如硅膠牙套,或進(jìn)行早期矯治干預(yù)。
蛔蟲等寄生蟲分泌毒素刺激神經(jīng)可能導(dǎo)致磨牙,常伴隨腹痛、食欲異常。確診需糞便檢測(cè),可遵醫(yī)囑服用阿苯達(dá)唑顆粒、甲苯咪唑咀嚼片等驅(qū)蟲藥。治療期間家長(zhǎng)需注意兒童個(gè)人衛(wèi)生,勤剪指甲、煮沸消毒內(nèi)衣褲。
維生素D缺乏或鈣攝入不足時(shí),神經(jīng)肌肉興奮性增高可能引發(fā)磨牙。多伴有夜驚、多汗、出牙延遲等癥狀。建議檢測(cè)血鈣水平,在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液,同時(shí)每日保證戶外活動(dòng)1-2小時(shí)促進(jìn)鈣吸收。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子磨牙頻率和持續(xù)時(shí)間,避免睡前攝入含咖啡因食物,選擇軟質(zhì)飲食減輕顳下頜關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。若磨牙伴隨頭痛、聽力異?;蜓例X明顯磨損,需盡早就醫(yī)排查顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等繼發(fā)病變。日??赏ㄟ^咀嚼無糖口香糖鍛煉咬肌協(xié)調(diào)性,但單次不超過15分鐘。
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