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夏季腦梗死患者注意事項

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夏季腦梗死患者需重點防范脫水、高溫誘發(fā)血栓，并嚴格管理基礎疾病。主要注意事項包括控制血壓血糖、科學補水、避免暴曬、規(guī)律服藥、監(jiān)測預警癥狀。

1、基礎病管理

高血壓、糖尿病等基礎疾病是腦梗死復發(fā)的高危因素。夏季氣溫波動易致血壓不穩(wěn)，建議每日早晚監(jiān)測血壓，空腹血糖控制在7mmol/L以下。若出現(xiàn)血壓持續(xù)超過140/90mmHg或隨機血糖超過11.1mmol/L，應及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。

2、水分補充

每日飲水量應達到2000-2500毫升，分次少量飲用。優(yōu)先選擇溫開水、淡綠茶，避免冰鎮(zhèn)飲料刺激血管。觀察尿液顏色，若呈深黃色需增加補水量。合并心功能不全者需在醫(yī)生指導下控制入量。

3、溫度調(diào)節(jié)

上午10點至下午4點避免外出，外出時佩戴遮陽帽并使用防曬霜。室內(nèi)空調(diào)溫度設定在26-28℃，避免直吹。如出現(xiàn)頭暈、惡心等先兆中暑癥狀，應立即轉(zhuǎn)移到陰涼處補充含電解質(zhì)飲品。

4、用藥規(guī)范

阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等抗血小板藥物需定時服用，不可擅自停藥。他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片可能增加光敏反應，服藥期間需加強防曬。若需調(diào)整劑量應經(jīng)神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生評估。

5、癥狀監(jiān)測

突發(fā)劇烈頭痛、單側(cè)肢體麻木、言語含糊等癥狀可能提示腦梗復發(fā)，應立即撥打急救電話。夏季尤其需警惕腹瀉脫水導致的血液高凝狀態(tài)，出現(xiàn)頻繁水樣便需及時補液并就醫(yī)。

腦梗死患者夏季飲食宜清淡，多食冬瓜、苦瓜等清熱利濕食材，限制每日鹽攝入量不超過5克。保證7-8小時睡眠，午間適當休息。在康復醫(yī)師指導下進行室內(nèi)踏步、握力訓練等低強度運動，每周3-5次，每次不超過30分鐘。定期復查頸動脈超聲、凝血功能等指標，與主治醫(yī)生保持溝通。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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