體溫36.6℃一般屬于正常情況。如果存在不適癥狀,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
測(cè)量體溫的方法通常有口腔、腋窩等,以口腔溫度為例,正常的體溫范圍值是36.3-37.2℃;如果以腋窩溫度為例,正常的體溫范圍值是36-37℃。因此,體溫36.6℃通常屬于正常情況。如果處于劇烈運(yùn)動(dòng)、環(huán)境溫度高等情況下,體溫略微升高通常屬于正常情況,不需要特殊治療??梢赃m量喝一些溫水,有利于調(diào)節(jié)體溫,緩解身體輕度發(fā)熱的情況。
日常生活中,要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免出現(xiàn)熬夜的情況,以免影響身體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)行;適當(dāng)參加體育鍛煉,如慢跑、騎自行車等,有利于維持身體的健康狀態(tài)。
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