淋巴細胞主要產(chǎn)生抗體、細胞因子等免疫活性物質,參與機體的特異性免疫應答。
淋巴細胞是免疫系統(tǒng)的核心細胞,分為B淋巴細胞、T淋巴細胞和自然殺傷細胞三大類。B淋巴細胞在抗原刺激下可分化為漿細胞,漿細胞能分泌特異性抗體,中和病原體或標記病原體以便其他免疫細胞清除。T淋巴細胞不產(chǎn)生抗體,但能分泌干擾素、白細胞介素等細胞因子,直接殺傷被病毒感染的細胞或調控其他免疫細胞功能。自然殺傷細胞無需抗原預先致敏即可識別并殺傷腫瘤細胞或病毒感染的細胞,通過釋放穿孔素和顆粒酶誘導靶細胞凋亡。
這些免疫活性物質的產(chǎn)生需要淋巴細胞活化。B淋巴細胞通過表面BCR識別抗原后,在輔助性T細胞分泌的細胞因子作用下增殖分化。T淋巴細胞通過TCR識別抗原提呈細胞表面的抗原肽-MHC復合物后被激活。淋巴細胞活化后通過基因重排、信號轉導等機制啟動免疫分子合成,這一過程受共刺激分子、細胞因子微環(huán)境等精密調控。
保持淋巴細胞正常功能需均衡攝入優(yōu)質蛋白、維生素A、鋅等營養(yǎng)素,規(guī)律作息避免熬夜,適度運動增強體質,避免長期精神壓力過大。出現(xiàn)反復感染、乏力等免疫異常癥狀時建議就醫(yī)檢查淋巴細胞亞群及功能。免疫功能低下者應避免生冷食物,注意個人防護減少病原體接觸,接種疫苗前需咨詢醫(yī)生評估免疫狀態(tài)。
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