孩子經(jīng)常起蕁麻疹可通過(guò)避免過(guò)敏原、冷敷止癢、遵醫(yī)囑用藥、記錄發(fā)作情況、增強(qiáng)免疫力等方式緩解。蕁麻疹通常由食物過(guò)敏、感染、物理刺激、藥物反應(yīng)、免疫異常等原因引起。
家長(zhǎng)需幫助孩子排查并遠(yuǎn)離可能誘發(fā)蕁麻疹的過(guò)敏原,如雞蛋、牛奶、海鮮等食物,或花粉、塵螨等環(huán)境因素。發(fā)作期間建議暫停食用可疑食物,保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)。若過(guò)敏原不明確,可就醫(yī)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。
用毛巾包裹冰袋冷敷皮疹部位5-10分鐘,可收縮血管減輕紅腫瘙癢。避免抓撓或熱敷刺激皮膚,穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。若孩子因瘙癢影響睡眠,可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑外涂。
急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑服用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物緩解癥狀。反復(fù)發(fā)作或伴有血管性水腫者可能需要地塞米松片等糖皮質(zhì)激素短期治療。家長(zhǎng)不可自行調(diào)整藥物劑量。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄每次蕁麻疹發(fā)作的時(shí)間、部位、持續(xù)時(shí)間及可能誘因,觀察是否伴隨呼吸困難、腹痛等嚴(yán)重癥狀。這些信息有助于醫(yī)生判斷病因并調(diào)整治療方案,必要時(shí)需完善血常規(guī)或IgE檢測(cè)。
保證孩子充足睡眠和適度運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充維生素C和益生菌有助于調(diào)節(jié)免疫功能。慢性蕁麻疹患兒可嘗試中醫(yī)調(diào)理,如黃芪顆粒等扶正固本類藥物,但需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
日常需注意保持孩子皮膚清潔濕潤(rùn),洗澡水溫不超過(guò)38℃,避免使用刺激性洗浴用品。飲食上多攝入新鮮蔬菜水果,限制加工食品。若皮疹反復(fù)發(fā)作超過(guò)6周或出現(xiàn)面色蒼白、吞咽困難等嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)排查是否存在自身免疫性疾病或慢性感染等潛在病因。家長(zhǎng)應(yīng)耐心安撫孩子情緒,避免因瘙癢焦慮加重癥狀。
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