3歲小孩發(fā)燒38度可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、疫苗接種等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？芍貜?fù)進行擦拭，每次持續(xù)10分鐘，間隔1小時觀察體溫變化。若體溫未下降或出現(xiàn)寒戰(zhàn)需停止操作。物理降溫適用于體溫未超過38.5度的非寒戰(zhàn)期患兒。
2、補充水分
每2小時給予50-100毫升溫開水或口服補液鹽，少量多次飲用。觀察排尿量及尿液顏色，若4小時無排尿需就醫(yī)?？蛇m量飲用稀釋的蘋果汁或米湯，避免含糖飲料。發(fā)熱時水分蒸發(fā)量增加，脫水可能加重病情。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、面條湯、蒸蛋羹，分6-8次少量進食。避免油膩、高蛋白及生冷食物。體溫超過38.5度時可暫停固體食物，以母乳或配方奶維持營養(yǎng)。飲食調(diào)整有助于減少胃腸負擔。
4、觀察癥狀
每小時測量體溫并記錄，注意有無皮疹、抽搐、嘔吐、嗜睡等伴隨癥狀。監(jiān)測呼吸頻率與精神狀態(tài)，若呼吸超過40次/分或持續(xù)嗜睡需立即就醫(yī)。家長需記錄發(fā)熱起病時間、熱型變化及用藥情況供醫(yī)生參考。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。避免交替使用不同退熱藥，兩次用藥間隔不少于4小時。用藥后30分鐘復(fù)測體溫，若2小時后仍無下降需復(fù)診。不可自行使用抗生素或中成藥。
保持室內(nèi)溫度24-26攝氏度，穿著寬松棉質(zhì)衣物。每日開窗通風2次，每次30分鐘。發(fā)熱期間避免劇烈活動，保證充足睡眠。若發(fā)熱持續(xù)超過72小時或體溫反復(fù)超過39度，需及時就診排查肺炎、尿路感染等疾病。恢復(fù)期逐漸增加活動量，繼續(xù)觀察1周有無復(fù)發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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