飯團(tuán)根一般是指糯米團(tuán)根，具有健脾消食、清熱解毒、利濕消腫等功效，常用于改善消化不良、濕熱黃疸、水腫等癥狀。
1、健脾消食
糯米團(tuán)根含有淀粉酶等成分，能促進(jìn)胃腸蠕動，幫助分解食物中的淀粉和蛋白質(zhì)，緩解因脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹等癥狀。對于兒童積食或成人飲食過量導(dǎo)致的脘腹悶脹，可用鮮品煎水服用。脾胃虛寒者需配伍生姜等溫中藥物使用。
2、清熱解毒
糯米團(tuán)根中的黃酮類化合物具有抗炎作用，對風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、口腔潰瘍有一定緩解效果。民間常用其鮮品搗汁外敷治療蚊蟲叮咬或輕度皮膚感染。但化膿性感染需及時就醫(yī)。
3、利濕退黃
該藥材能促進(jìn)膽汁排泄，輔助改善濕熱型黃疸伴小便短赤的癥狀。常與茵陳、梔子等配伍用于急性肝炎的輔助治療。嚴(yán)重肝功能異常者需結(jié)合保肝藥物如復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊素膠囊等規(guī)范治療。
4、消腫利尿
糯米團(tuán)根通過增加尿液排出幫助減輕下肢水腫，適用于腎源性或心源性水腫的輔助調(diào)理。使用時需搭配黃芪、茯苓等補(bǔ)氣利水藥材。腎功能不全患者應(yīng)監(jiān)測電解質(zhì)平衡。
5、止血收斂
其鞣質(zhì)成分可收縮血管，對輕度外傷出血、痔瘡便血有收斂止血作用。可研末外敷或與地榆炭配伍煎服。大量出血需立即就醫(yī)處理。
使用糯米團(tuán)根時建議選擇干燥無霉變的藥材，煎煮時間控制在20-30分鐘。濕熱體質(zhì)者每周服用不超過3次，避免長期大量使用導(dǎo)致腹瀉。孕婦及糖尿病患者慎用，過敏體質(zhì)者初次服用需觀察皮膚反應(yīng)。出現(xiàn)腹痛、皮疹等不適應(yīng)立即停用并就醫(yī)。日常可搭配山藥、薏苡仁等健脾食材增強(qiáng)調(diào)理效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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石斛不適宜人群
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膳食纖維的食物
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發(fā)燒了用熱毛巾敷還是冷毛巾敷好
發(fā)燒時選擇熱毛巾敷還是冷毛巾敷，需根據(jù)發(fā)燒的階段決定。體溫上升期用熱毛巾敷更合適，高熱持續(xù)期則用冷毛巾敷更好。熱毛巾敷有助于血管擴(kuò)張促進(jìn)散熱，冷毛巾敷通過傳導(dǎo)作用降低局部溫度。熱敷能緩解寒戰(zhàn)帶來的肌肉緊張，冷敷可減輕頭部脹痛感。熱敷適合手腳冰涼的發(fā)冷階段，冷敷適合面色發(fā)紅的發(fā)熱階段。熱敷可能導(dǎo)致體溫暫時升高，冷敷可能引起寒戰(zhàn)反應(yīng)。熱敷操作簡單且不易著涼，冷敷...76次瀏覽 2025-12-05
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三伏天怎么調(diào)理身體最好
三伏天調(diào)理身體可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、保證睡眠、注意防暑、情緒調(diào)節(jié)等方式進(jìn)行，有助于維持身體機(jī)能平衡，適應(yīng)高溫高濕環(huán)境。一、調(diào)整飲食三伏天飲食應(yīng)以清淡易消化為主，適當(dāng)增加清熱解暑食材的攝入。綠豆湯具有清熱解毒功效，西瓜能補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，苦瓜可幫助清心除煩。避免過多食用油膩辛辣食物，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。適量食用生姜有助于驅(qū)散體內(nèi)寒濕，改善食欲不振。飲食規(guī)律，少食...4509次瀏覽 2025-12-05
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維A酸乳膏是一種外用維A酸類藥物，主要作用包括治療痤瘡、改善毛囊角化、淡化色素沉著、抗光老化以及輔助治療某些銀屑病。一、治療痤瘡維A酸乳膏能夠調(diào)節(jié)毛囊皮脂腺導(dǎo)管的異常角化過程，減少角質(zhì)栓形成，從而疏通堵塞的毛孔。其抗炎特性有助于減輕痤瘡丙酸桿菌引發(fā)的炎癥反應(yīng)，對粉刺、炎性丘疹及膿皰均有改善效果。使用初期可能出現(xiàn)局部刺痛或脫屑，建議夜間涂抹并配合保濕修復(fù)產(chǎn)品。...62次瀏覽 2025-12-05
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