人體發(fā)燒的標(biāo)準(zhǔn)體溫通常為口腔溫度超過37.3攝氏度或腋下溫度超過37攝氏度。發(fā)熱是機(jī)體對感染、炎癥或其他疾病的常見反應(yīng),體溫升高程度與病因、個體差異等因素相關(guān)。
正常成人腋下體溫范圍為36-37攝氏度,口腔溫度略高約0.3-0.5攝氏度。當(dāng)腋溫持續(xù)超過37攝氏度或口溫超過37.3攝氏度時,可判定為發(fā)熱。兒童因代謝活躍,基礎(chǔ)體溫可能略高于成人,但判斷標(biāo)準(zhǔn)相似。發(fā)熱程度可分為低熱37.3-38攝氏度、中等熱38.1-39攝氏度、高熱39.1-41攝氏度及超高熱超過41攝氏度。體溫測量需在靜息狀態(tài)下進(jìn)行,避免運(yùn)動、飲食或環(huán)境溫度干擾結(jié)果。電子體溫計(jì)與水銀體溫計(jì)均可使用,但需確保測量部位干燥且貼合緊密。
發(fā)熱時需注意補(bǔ)充水分,選擇清淡易消化的食物如粥類、蔬菜湯等。避免穿著過厚衣物或蓋被過嚴(yán),以免影響散熱。若體溫持續(xù)超過38.5攝氏度或伴隨頭痛、嘔吐、皮疹等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。兒童、老年人及慢性病患者發(fā)熱時更需密切觀察,避免自行使用退熱藥物掩蓋病情。
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