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小孩睡覺(jué)磨牙怎么回事

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小孩睡覺(jué)磨牙可能由遺傳因素、精神緊張、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲(chóng)感染、缺鈣等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、口腔矯正、驅(qū)蟲(chóng)治療、補(bǔ)鈣等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

部分兒童磨牙與家族遺傳傾向有關(guān)，父母若有磨牙史，孩子出現(xiàn)概率可能增高。這類(lèi)情況通常無(wú)須特殊治療，建議家長(zhǎng)觀察孩子睡眠質(zhì)量，避免睡前過(guò)度興奮。

2、精神緊張

焦慮、壓力或白天過(guò)度疲勞可能導(dǎo)致夜間磨牙。表現(xiàn)為睡眠中頻繁咬牙動(dòng)作，可能伴隨睡眠不安。家長(zhǎng)需幫助孩子建立規(guī)律作息，睡前可通過(guò)親子閱讀緩解情緒。

3、牙齒咬合異常

乳牙期或換牙期牙齒排列不齊可能引發(fā)磨牙，常伴隨咀嚼不適。需口腔科檢查確認(rèn)，必要時(shí)使用咬合墊矯正。常見(jiàn)伴隨癥狀包括牙齒敏感、顳下頜關(guān)節(jié)彈響。

4、腸道寄生蟲(chóng)感染

蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素可能刺激神經(jīng)引發(fā)磨牙，多伴隨腹痛、食欲異常。確診需糞便檢測(cè)，可遵醫(yī)囑服用阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑咀嚼片等驅(qū)蟲(chóng)藥。

5、缺鈣

血鈣水平不足可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，出現(xiàn)磨牙伴多汗、枕禿。建議檢測(cè)微量元素，可補(bǔ)充碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液，同時(shí)增加日照時(shí)間。

日常應(yīng)注意保持孩子睡前情緒平穩(wěn)，避免劇烈活動(dòng)或過(guò)度進(jìn)食，定期進(jìn)行口腔檢查。對(duì)于持續(xù)磨牙超過(guò)1個(gè)月或伴隨牙齒磨損的情況，建議盡早就診兒科或口腔科，排除病理性因素。飲食上可增加富含鈣質(zhì)的乳制品、豆制品，控制甜食攝入以維護(hù)牙齒健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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