小孩子經(jīng)??人钥赏ㄟ^調(diào)整飲食、保持環(huán)境濕潤(rùn)、避免過敏原、適度運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥等方式調(diào)理??人钥赡苡?a href="http://www.deprekin.com/k/l6plumh0k2yf8we.html" target="_blank">呼吸道感染、過敏反應(yīng)、空氣干燥、胃食管反流、慢性炎癥等原因引起。
適當(dāng)增加溫開水、梨汁等潤(rùn)喉飲品,減少冷飲及辛辣食物刺激??人云陂g可食用蜂蜜燉雪梨或白蘿卜湯,有助于緩解咽喉干燥。避免過量甜食及油炸食品,以防加重痰液分泌。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。干燥季節(jié)可在臥室放置一盆清水,夜間避免直接吹風(fēng)。潮濕環(huán)境能減少氣道黏膜刺激,緩解干咳癥狀。
家長(zhǎng)需定期清洗床單窗簾,減少塵螨積聚。春季花粉季外出佩戴口罩,家中不飼養(yǎng)寵物毛發(fā)多的動(dòng)物。若咳嗽伴隨打噴嚏、眼癢等癥狀,應(yīng)及時(shí)排查過敏因素。
選擇室內(nèi)游泳或慢走等低強(qiáng)度活動(dòng),增強(qiáng)心肺功能。運(yùn)動(dòng)前后做好保暖,避免大汗后受涼。急性咳嗽期應(yīng)暫停劇烈運(yùn)動(dòng),恢復(fù)期逐步增加活動(dòng)量。
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑。過敏性咳嗽可用氯雷他定糖漿,痰多者可配合氨溴索口服溶液。禁止自行服用鎮(zhèn)咳藥,尤其含有可待因成分的藥品。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子咳嗽的時(shí)間規(guī)律與伴隨癥狀,如夜間加重或出現(xiàn)喘鳴音需及時(shí)就醫(yī)。日??砂茨μ焱谎?、膻中穴幫助緩解咳嗽,保證每日10小時(shí)睡眠。長(zhǎng)期咳嗽超過2周或伴有發(fā)熱、呼吸困難時(shí),必須到兒科進(jìn)行血常規(guī)、胸片等檢查排除肺炎、哮喘等疾病。注意氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物,流感季前接種疫苗也有助于預(yù)防呼吸道感染引發(fā)的咳嗽。
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