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春季皮膚過(guò)敏發(fā)癢怎么辦

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春季皮膚過(guò)敏發(fā)癢可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。春季皮膚過(guò)敏發(fā)癢通常由花粉過(guò)敏、塵螨刺激、紫外線照射、化妝品成分不耐受、食物過(guò)敏等原因引起。

1、避免接觸過(guò)敏原

春季常見(jiàn)的過(guò)敏原包括花粉、柳絮等植物性顆粒,外出時(shí)可佩戴口罩和防護(hù)眼鏡,回家后及時(shí)清洗面部及暴露部位皮膚。室內(nèi)需定期清潔床單被褥,減少塵螨滋生。若已知對(duì)特定食物過(guò)敏,應(yīng)避免食用海鮮、芒果等易致敏食物。

2、冷敷緩解

用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布,敷于發(fā)癢部位5-10分鐘,每日重復(fù)2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管,減輕局部紅腫灼熱感,但需注意避免凍傷,皮膚破損時(shí)不宜使用。冷敷后及時(shí)涂抹無(wú)刺激的保濕霜。

3、外用藥物

丁酸氫化可的松乳膏適用于輕度濕疹樣皮損,每日薄涂1-2次。他克莫司軟膏可用于面部等薄嫩部位,能抑制免疫反應(yīng)。爐甘石洗劑對(duì)無(wú)明顯滲出的瘙癢有收斂作用,使用前需搖勻。藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,連續(xù)外用不超過(guò)2周。

4、口服藥物

氯雷他定片能緩解蕁麻疹樣皮疹,嗜睡副作用較輕。西替利嗪滴劑適合兒童服用,可控制過(guò)敏性鼻炎伴隨的皮膚癥狀。孟魯司特鈉片對(duì)花粉癥引發(fā)的瘙癢有效,需整片吞服。出現(xiàn)胸悶或呼吸困難時(shí)需立即就醫(yī)。

5、光療

窄譜中波紫外線治療適用于頑固性特應(yīng)性皮炎,需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行10-15次照射。治療期間需佩戴護(hù)目鏡,照射后加強(qiáng)保濕。光敏性皮炎患者禁用,治療部位可能出現(xiàn)暫時(shí)性色素沉著。

春季需選擇溫和的氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品,洗澡水溫不超過(guò)38攝氏度。穿著寬松純棉衣物,避免羊毛等粗糙材質(zhì)摩擦皮膚。飲食增加富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等,有助于降低組胺釋放。若瘙癢持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚潰爛,應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診排查接觸性皮炎或自身免疫性疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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