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沒有肌肉,骨頭會變纖細嗎

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通常沒有肌肉,骨頭不會變纖細,骨頭的大小與肌肉一般沒有直接聯系。

人體的骨頭分為先天性遺傳和后天發(fā)育定型。人的胖瘦與骨骼、肌肉、脂肪等有關系。通常沒有肌肉,骨頭不會變纖細,因為患者過了青春期之后,骨頭基本定型,骨骺線閉合之后,骨頭的形狀基本不會改變。減肥只能消耗體內熱量和促進脂肪燃燒,但無法改變骨頭的粗細程度,通常兒童的骨頭粗細與肌肉的多少也沒有直接的關聯。

患者應保持合理體重,可以適當進行跑步、游泳、打籃球等運動,有助于增強身體素質,消耗多余脂肪,還需要多食用蛋白質、維生素豐富的食物,如瘦肉、魚肉、肌肉等,可維持身體健康。

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