陰莖勃起困難可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、口服藥物、物理治療及手術(shù)等方式治療。勃起功能障礙通常由血管病變、神經(jīng)損傷、激素異常、心理因素及藥物副作用等原因引起。
改善飲食結(jié)構(gòu),減少高脂高糖食物攝入,增加深海魚、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物。規(guī)律運動如快走、游泳等有氧運動,每周堅持3-5次,每次30分鐘以上。戒煙限酒,避免熬夜,保持體重在正常范圍。
焦慮抑郁等心理因素可通過認知行為療法緩解,伴侶共同參與治療有助于減輕壓力。避免過度關(guān)注勃起表現(xiàn),建立良性性心理反饋機制。必要時可尋求專業(yè)心理咨詢師指導(dǎo)。
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達拉非片能改善陰莖血流,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。雄激素替代治療適用于睪酮水平低下者,常用十一酸睪酮膠丸。注意心血管疾病患者用藥禁忌。
真空負壓裝置通過機械性充血促進勃起,需配合收縮環(huán)使用。低強度體外沖擊波療法可促進血管新生,療程通常需6-8次。陰莖康復(fù)訓(xùn)練儀通過生物反饋調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
陰莖假體植入術(shù)適用于藥物無效的重度患者,包括可膨脹型和半硬性假體。血管重建手術(shù)針對動脈性勃起功能障礙,需嚴格評估適應(yīng)證。術(shù)后需預(yù)防感染和機械故障。
日常應(yīng)注意控制血壓血糖,避免長時間騎自行車壓迫會陰部。性生活頻率適度,前戲時間充分,營造輕松氛圍。定期體檢排查糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨疼痛、畸形等表現(xiàn),應(yīng)及時到泌尿外科或男科就診,完善夜間勃起監(jiān)測、陰莖血流超聲等檢查明確病因。
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