便秘性結(jié)腸炎是指便秘型腸易激綜合征。通常情況下，患者可以通過(guò)多食用包括燕麥、菠菜、香蕉、核桃、黃豆等食物來(lái)改善。
1.燕麥：燕麥富含膳食纖維，患者食用燕麥可以幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，軟化大便，改善癥狀。
2.菠菜：菠菜中含有豐富的不溶性纖維，多吃菠菜有利于患者的腸道蠕動(dòng)。
3.香蕉：香蕉中含有較多的果膠和水溶性纖維，建議便秘型腸易激綜合征患者適量食用。
4.核桃：核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸，可以對(duì)腸道起到潤(rùn)滑作用，便秘型腸易激綜合征患者在日常生活中可以選擇食用。
5.黃豆：黃豆中含有大量的膳食纖維，患者食用黃豆可以幫助擴(kuò)大糞便體積，促進(jìn)腸道正常運(yùn)作。
便秘型腸易激綜合征患者在日常生活中也應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如每天定時(shí)排便，讓身體形成條件反射，也可以較好地改善病癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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