肥胖通常會導(dǎo)致尿酸高。
尿酸是核蛋白和核酸中嘌呤的代謝產(chǎn)物,既可以從體內(nèi)產(chǎn)生,也可能會從食物中嘌呤的分解代謝出現(xiàn)。如果人體進食熱量多于消耗熱量時,多余的熱量就會以脂肪形式儲存在體內(nèi),逐漸形成肥胖的情況。肥胖人群的體內(nèi)可能會產(chǎn)生胰島素抵抗,容易引起高胰島素血癥,從而誘發(fā)尿酸含量升高。此外,肥胖人群的脂肪較多,可能會出現(xiàn)脂肪酸流入肝臟的情況,從而引起尿酸偏高的現(xiàn)象。
建議肥胖人群在生活中加強體育鍛煉,積極參加跑步、打太極等活動,有助于控制體重。其次,還應(yīng)少吃肥肉、蝦等高脂肪、高嘌呤的食物,有助于改善尿酸過高的情況。
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