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蕁麻疹應(yīng)如何止癢

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蕁麻疹可通過冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、避免搔抓、調(diào)節(jié)環(huán)境濕度等方式止癢。蕁麻疹通常由過敏反應(yīng)、感染、物理刺激、免疫異常、遺傳等因素引起。

1、冷敷

用毛巾包裹冰塊或冷水浸濕的紗布敷于瘙癢部位,每次10-15分鐘。低溫能收縮毛細血管,減輕局部充血和組胺釋放,緩解瘙癢感。注意避免凍傷,皮膚破損處禁用。

2、外用藥物

爐甘石洗劑通過收斂作用緩解瘙癢;丁酸氫化可的松乳膏可抑制炎癥反應(yīng);復方樟腦乳膏含薄荷腦能產(chǎn)生清涼感。涂抹前清潔皮膚,每日2-3次,避免接觸眼周和黏膜。

3、口服抗組胺藥

氯雷他定片通過阻斷H1受體減輕過敏反應(yīng);西替利嗪滴劑適用于兒童;依巴斯汀片作用持久。需遵醫(yī)囑服用,可能出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng),服藥期間避免駕駛。

4、避免搔抓

搔抓會刺激肥大細胞釋放更多組胺,形成越抓越癢的惡性循環(huán)。可修剪指甲,夜間佩戴棉質(zhì)手套。壓力性蕁麻疹患者應(yīng)避免緊身衣物摩擦皮膚。

5、調(diào)節(jié)環(huán)境濕度

保持室內(nèi)濕度在40%-60%,使用加濕器或放置水盆。干燥空氣會加劇皮膚屏障損傷,增加瘙癢敏感性。同時避免過熱環(huán)境誘發(fā)膽堿能性蕁麻疹。

蕁麻疹患者應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物,避免食用海鮮、堅果等易致敏食物,洗澡水溫不超過38℃,使用無香料沐浴產(chǎn)品。記錄發(fā)作時間、誘因和飲食情況有助于識別過敏原。急性發(fā)作伴呼吸困難、腹痛需立即就醫(yī)。慢性蕁麻疹患者可進行過敏原檢測,長期反復發(fā)作建議檢查甲狀腺功能和自身抗體。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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