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巴戟的功效與作用吃法有哪些

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巴戟具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于治療腎虛陽(yáng)痿、腰膝酸軟、風(fēng)濕痹痛等癥狀。食用方法主要有泡酒、煎湯、燉煮等。

1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)

巴戟味甘性溫，歸腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽(yáng)，改善腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿早泄、遺精滑精、宮冷不孕等癥狀?？膳c肉蓯蓉、鎖陽(yáng)等配伍使用，如巴戟天丸。腎陽(yáng)虛者日?？捎冒完?0克與雞肉燉湯食用。

2、強(qiáng)筋健骨

巴戟含有多種活性成分，能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和修復(fù)，緩解腰膝酸軟、筋骨無(wú)力。常與杜仲、牛膝等同用，如金剛丸。骨質(zhì)疏松患者可取巴戟15克與豬骨煲湯，每周食用2-3次。

3、祛風(fēng)除濕

巴戟能祛除體內(nèi)風(fēng)濕，改善關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利。多與獨(dú)活、桑寄生等配伍，如獨(dú)活寄生湯。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可用巴戟20克浸泡白酒500毫升，半月后每日飲用10毫升。

4、調(diào)節(jié)免疫

巴戟多糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體免疫力。易感冒人群可將巴戟5克與黃芪10克代茶飲，連續(xù)服用1個(gè)月。

5、抗疲勞

巴戟能降低血乳酸含量，延緩運(yùn)動(dòng)性疲勞。體力勞動(dòng)者可用巴戟30克、紅棗10枚煎水飲用，每日1劑。

使用巴戟時(shí)需注意陰虛火旺者慎用，不宜與辛辣刺激性食物同食。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用量，常規(guī)煎湯用量為6-15克，泡酒用量為30-60克。貯藏時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處，防潮防蛀。長(zhǎng)期服用者需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能，出現(xiàn)口干、便秘等不適時(shí)應(yīng)停用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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