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患有肺氣腫飲食上要注意什么

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肺氣腫患者在飲食上需注意控制總熱量、保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、限制鈉鹽、增加膳食纖維、避免產(chǎn)氣食物。主要有控制總熱量、保證優(yōu)質(zhì)蛋白、限制鈉鹽、增加膳食纖維、避免產(chǎn)氣食物等要點。

1、控制總熱量

肺氣腫患者常因呼吸困難導(dǎo)致能量消耗增加,但需避免肥胖加重心肺負擔。建議每日熱量攝入控制在每公斤體重25-30千卡,優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,分5-6餐少量進食可減少膈肌壓迫。

2、保證優(yōu)質(zhì)蛋白

慢性缺氧狀態(tài)會加速肌肉分解,每日需攝入1.2-1.5克/公斤體重的優(yōu)質(zhì)蛋白。推薦選擇清蒸魚、雞胸肉、豆腐等易消化蛋白,避免煎炸烹飪。合并腎功能不全時需調(diào)整至0.8克/公斤體重。

3、限制鈉鹽

鈉攝入過量易誘發(fā)水鈉潴留,加重呼吸困難。應(yīng)將每日食鹽量控制在3克以內(nèi),避免腌制食品、加工肉類。使用低鈉鹽替代普通食鹽時需注意鉀含量,合并高鉀血癥患者禁用。

4、增加膳食纖維

每日攝入25-30克膳食纖維可預(yù)防便秘導(dǎo)致的腹壓增高。推薦食用西藍花、蘋果等富含可溶性纖維的食物,同時保證每日1500-2000毫升飲水。胃腸功能較弱者可選擇蒸煮軟的蔬菜。

5、避免產(chǎn)氣食物

豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物可能加重腹脹影響呼吸。進食時需細嚼慢咽,餐后保持坐位30分鐘??蛇m量食用茴香、陳皮等理氣食材,合并胃食管反流者需避免薄荷類食物。

肺氣腫患者除飲食調(diào)整外,建議采用腹式呼吸訓(xùn)練改善通氣功能,每日進行30分鐘散步等低強度運動,注意防寒保暖避免呼吸道感染。定期監(jiān)測體重變化,若1周內(nèi)體重增加超過1公斤需警惕水腫。烹飪方式以蒸煮燉為主,避免油煙刺激。合并營養(yǎng)不良時可遵醫(yī)囑使用整蛋白型腸內(nèi)營養(yǎng)劑,出現(xiàn)明顯食欲減退或血氧下降應(yīng)及時就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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