电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

喝水后打嗝怎么辦好

1542次瀏覽

喝水后打嗝可通過(guò)調(diào)整飲水習(xí)慣、熱敷腹部、屏氣法、按壓穴位、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。喝水后打嗝通常由膈肌痙攣、胃腸功能紊亂、胃食管反流、精神因素、藥物刺激等原因引起。

1、調(diào)整飲水習(xí)慣

避免快速大口飲水，建議小口慢飲，每次飲水量控制在100-200毫升。水溫以接近體溫為宜，過(guò)冷或過(guò)熱的水可能刺激膈神經(jīng)。使用吸管飲水可減少空氣吞咽，餐后1小時(shí)內(nèi)不宜大量飲水。

2、熱敷腹部

用40-45℃熱水袋敷于上腹部15-20分鐘，通過(guò)熱效應(yīng)放松膈肌。熱敷時(shí)可配合順時(shí)針按摩臍周，力度以皮膚微紅為度。注意防止?fàn)C傷，糖尿病患者及皮膚感覺(jué)異常者慎用。

3、屏氣法

深吸氣后屏住呼吸10-15秒，重復(fù)3-5次，通過(guò)增加胸腔壓力抑制膈肌痙攣。操作時(shí)需坐直身體，避免在進(jìn)食后立即進(jìn)行。合并心血管疾病者應(yīng)謹(jǐn)慎使用該方法。

4、按壓穴位

用拇指按壓內(nèi)關(guān)穴腕橫紋上2寸或攢竹穴眉頭凹陷處，每穴按壓1-2分鐘，力度以產(chǎn)生酸脹感為宜。中醫(yī)認(rèn)為這兩個(gè)穴位能調(diào)節(jié)氣機(jī)運(yùn)行，緩解膈肌痙攣。孕婦及局部皮膚破損者禁用。

5、遵醫(yī)囑用藥

持續(xù)打嗝超過(guò)48小時(shí)需就醫(yī)，醫(yī)生可能開(kāi)具鹽酸甲氧氯普胺片、多潘立酮片、氯丙嗪注射液等藥物。這些藥物通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)或胃腸動(dòng)力起作用，不可自行購(gòu)買使用。用藥期間需監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)錐體外系反應(yīng)等副作用。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律飲食，避免碳酸飲料及產(chǎn)氣食物。打嗝時(shí)可通過(guò)含服冰糖或深呼吸轉(zhuǎn)移注意力。若伴隨嘔吐、胸痛等癥狀，或打嗝持續(xù)超過(guò)2天未緩解，應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科就診。長(zhǎng)期反復(fù)打嗝者需完善胃鏡、胸部CT等檢查排除器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>