一歲半寶寶脾虛可通過(guò)調(diào)整飲食、推拿按摩、中藥調(diào)理、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)治療等方式改善。脾虛可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、先天不足、病后失調(diào)、環(huán)境因素、感染等因素有關(guān)。
選擇易消化食物如小米粥、山藥泥、南瓜糊,少量多餐避免過(guò)飽。避免生冷油膩食物如冰淇淋、油炸食品??蓪⑿迈r蘋(píng)果蒸熟搗泥,每日喂食1-2次幫助健脾。用焦山楂6克煮水代茶飲,改善積食癥狀。注意觀察寶寶大便性狀調(diào)整食物質(zhì)地。
每日晨起順時(shí)針摩腹5分鐘,配合補(bǔ)脾經(jīng)手法拇指橈側(cè)緣由指尖向指根直推300次。捏脊療法可每天1次,從尾椎至大椎穴連續(xù)提捏3-5遍。睡前按揉足三里穴2分鐘,配合運(yùn)內(nèi)八卦手法掌心順時(shí)針環(huán)形推動(dòng)200次。操作時(shí)保持室溫適宜,手法輕柔避免皮膚損傷。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用嬰兒健脾散、醒脾養(yǎng)兒顆粒、參苓白術(shù)散等中成藥。山藥芡實(shí)粥取山藥10克、芡實(shí)6克、粳米30克熬煮,每周食用3-4次。茯苓6克、白術(shù)5克、陳皮3克煎水代茶,每日50毫升分次服用。注意中藥需辨證使用,避免自行抓藥。
選擇嬰幼兒專用益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒,按說(shuō)明書(shū)劑量服用。發(fā)酵食品如無(wú)糖酸奶可少量嘗試,觀察是否出現(xiàn)腹脹腹瀉。避免與抗生素同服,間隔至少2小時(shí)。持續(xù)補(bǔ)充2-4周,配合膳食纖維攝入效果更佳。
若出現(xiàn)持續(xù)腹瀉、體重不增、反復(fù)感染應(yīng)及時(shí)就診。血常規(guī)、便常規(guī)、微量元素檢測(cè)可輔助診斷。排除乳糖不耐受、食物過(guò)敏等繼發(fā)因素。嚴(yán)重脾虛伴營(yíng)養(yǎng)不良需住院進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)支持治療,必要時(shí)靜脈補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)液。
保持規(guī)律作息,每日保證12-14小時(shí)睡眠。注意腹部保暖,夏季避免直吹空調(diào)。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)如每天曬太陽(yáng)15-20分鐘。定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線,記錄飲食排便情況。避免頻繁更換奶粉或輔食種類(lèi),新食物需單獨(dú)添加觀察3天。家長(zhǎng)需耐心喂養(yǎng),創(chuàng)造輕松進(jìn)食環(huán)境,避免強(qiáng)迫進(jìn)食造成心理壓力。若癥狀持續(xù)2周無(wú)改善或加重,應(yīng)到兒科或中醫(yī)兒科??凭驮\。
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