剛懷孕可能出現(xiàn)停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡、尿頻等癥狀。懷孕早期癥狀因人而異,部分孕婦可能無明顯不適。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性,若出現(xiàn)停經(jīng)現(xiàn)象可能是懷孕的早期信號(hào)。受精卵著床后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高,會(huì)抑制卵巢排卵導(dǎo)致月經(jīng)停止。建議使用早孕試紙檢測(cè)或就醫(yī)進(jìn)行血HCG檢查確認(rèn)。
懷孕后雌激素和孕激素水平上升會(huì)刺激乳腺發(fā)育,表現(xiàn)為乳房脹痛、乳頭敏感甚至乳暈顏色加深。這是為后續(xù)哺乳做的生理準(zhǔn)備,可通過穿戴無鋼圈內(nèi)衣緩解不適。
孕早期約半數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)晨起惡心嘔吐,與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平驟增有關(guān)。少量多餐、避免空腹、食用姜制品有助于緩解癥狀。若出現(xiàn)嚴(yán)重妊娠劇吐需就醫(yī)。
孕酮水平升高會(huì)使人產(chǎn)生強(qiáng)烈困倦感,這是身體為適應(yīng)胎兒發(fā)育做出的調(diào)整。建議每天保證8-10小時(shí)睡眠,白天可安排30分鐘午休,避免過度勞累。
子宮增大壓迫膀胱導(dǎo)致排尿次數(shù)增加,夜間可能更明顯。這是正常生理現(xiàn)象,無須刻意減少飲水。若伴有尿痛、血尿需排查尿路感染。
懷孕初期應(yīng)注意補(bǔ)充葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。飲食上選擇清淡易消化的食物,保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛等異常癥狀需立即就醫(yī)。定期產(chǎn)檢對(duì)監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育至關(guān)重要,建議在孕6-8周進(jìn)行首次超聲檢查。
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