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7個(gè)月寶寶怎么吃香蕉

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7個(gè)月寶寶可以適量吃香蕉泥作為輔食。香蕉富含鉀、維生素B6和膳食纖維,需搗碎成糊狀避免嗆咳,初次嘗試應(yīng)觀察有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)。

選擇成熟無(wú)斑點(diǎn)的香蕉,剝皮后用干凈勺子壓成細(xì)膩泥狀,或隔水蒸軟后研磨。首次喂食不超過(guò)1茶匙,連續(xù)觀察3天無(wú)皮疹、腹瀉等反應(yīng)后可逐漸加量至每日1/4根。可與母乳、配方奶或米粉混合,避免與高鈣食物同食影響吸收。未吃完的香蕉泥需丟棄不可冷藏再喂。

若寶寶出現(xiàn)口周紅腫、嘔吐或便秘,應(yīng)立即停止食用并咨詢(xún)醫(yī)生。輔食添加期需保證奶量為主,香蕉等水果每日攝入不超過(guò)30克,注意輪換其他果蔬補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)多樣性。家長(zhǎng)喂食時(shí)讓寶寶坐直,用小勺平放入舌面,避免躺著進(jìn)食引發(fā)窒息風(fēng)險(xiǎn)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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