身上臉上都長(zhǎng)痘痘可能與遺傳因素、油脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)。痘痘通常表現(xiàn)為紅色丘疹、膿皰或結(jié)節(jié)，可通過調(diào)整飲食、保持皮膚清潔、外用藥物、口服藥物、光療等方式改善。
1、遺傳因素
部分人群存在家族遺傳傾向，皮脂腺對(duì)雄激素敏感性較高，容易導(dǎo)致油脂分泌過多堵塞毛孔。這類情況需長(zhǎng)期堅(jiān)持溫和清潔，避免使用刺激性護(hù)膚品，家長(zhǎng)可幫助青少年建立規(guī)律作息習(xí)慣。
2、油脂分泌旺盛
青春期或壓力過大時(shí)雄激素水平升高，刺激皮脂腺過度分泌油脂。表現(xiàn)為皮膚油光發(fā)亮、毛孔粗大，可能伴隨黑頭形成。建議使用含水楊酸的潔面產(chǎn)品，避免高糖高脂飲食，家長(zhǎng)需提醒孩子不要用手?jǐn)D壓痘痘。
3、毛囊角化異常
角質(zhì)代謝紊亂會(huì)導(dǎo)致毛囊口堵塞形成閉口粉刺，可能與維生素A缺乏或皮膚屏障受損有關(guān)。表現(xiàn)為皮膚粗糙有微小顆粒感，可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏或阿達(dá)帕林凝膠幫助角質(zhì)剝脫。
4、細(xì)菌感染
痤瘡丙酸桿菌繁殖會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng)，形成紅腫疼痛的炎性痘痘?？赡馨殡S白色膿頭，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)囊腫?？赏庥每肆置顾亓姿狨ツz或夫西地酸乳膏抗感染，配合紅霉素軟膏預(yù)防繼發(fā)感染。
5、內(nèi)分泌失調(diào)
多囊卵巢綜合征等疾病會(huì)導(dǎo)致睪酮水平異常，常見于女性下頜反復(fù)長(zhǎng)痘?？赡馨橛性陆?jīng)紊亂、體毛增多等癥狀。需就醫(yī)檢查性激素六項(xiàng)，必要時(shí)口服螺內(nèi)酯片或炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素。
日常應(yīng)選擇無油配方的防曬產(chǎn)品，每周進(jìn)行1-2次非磨砂型清潔面膜護(hù)理。衣物選擇透氣棉質(zhì)面料，出汗后及時(shí)更換清洗。若痘痘持續(xù)3個(gè)月未改善或留下深色痘印，建議到皮膚科進(jìn)行果酸換膚或紅藍(lán)光治療。保持充足睡眠有助于減少皮脂分泌，每日飲水不少于1500毫升幫助代謝廢物排出。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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