測視力可通過視力表檢查、電腦驗光儀檢測、綜合驗光儀檢查、眼底檢查、眼壓測量等方式進行。視力檢測有助于及時發(fā)現(xiàn)屈光不正、眼底病變等問題。
使用標(biāo)準(zhǔn)對數(shù)視力表或Snellen視力表,受檢者在5米距離辨認(rèn)不同方向的E字缺口或字母符號??煽焖俸Y查近視、遠視、散光等屈光問題,適用于常規(guī)體檢和學(xué)校篩查。
通過自動驗光儀發(fā)射紅外線測量角膜曲率和屈光度,生成初步驗光數(shù)據(jù)。能客觀反映球鏡、柱鏡度數(shù)及軸位,常用于眼鏡驗配前的初步檢查。
由驗光師操作綜合驗光儀,通過插片法精細調(diào)整鏡片組合,結(jié)合主覺驗光確定最佳矯正視力。可精確測量散光度數(shù)、老花度數(shù)及雙眼視功能。
使用檢眼鏡觀察視網(wǎng)膜、視神經(jīng)及血管狀況,排查青光眼、黃斑變性等眼底病變。建議高血壓、糖尿病患者定期檢查,需散瞳后由專業(yè)醫(yī)師操作。
采用非接觸眼壓計或Goldmann壓平眼壓計測量眼內(nèi)壓,正常值為10-21mmHg。眼壓異常升高可能提示青光眼風(fēng)險,需結(jié)合角膜厚度評估。
日常應(yīng)注意用眼衛(wèi)生,避免長時間近距離用眼,每用眼40分鐘建議遠眺5分鐘。青少年建議每半年進行一次視力檢查,成年人每年體檢時增加眼底檢查。若出現(xiàn)視物模糊、眼脹頭痛等癥狀,應(yīng)及時到眼科進行專業(yè)視力檢測和眼健康評估。飲食上可適量補充富含葉黃素、維生素A的深色蔬菜水果,有助于維護視網(wǎng)膜健康。
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