體溫38.1℃通常屬于發(fā)燒。正常成人腋下體溫范圍為36-37℃,口腔或耳溫略高0.3-0.5℃,直腸溫度高0.5-1℃。體溫超過37.3℃可判定為發(fā)熱,38.1℃屬于低熱范疇。
低熱常見于普通感冒、流感等病毒感染,或輕度細(xì)菌感染如扁桃體炎。此時人體免疫系統(tǒng)被激活,通過升高體溫抑制病原體繁殖。多數(shù)情況下無需特殊治療,建議適當(dāng)增加飲水量,保持充足休息。物理降溫方面可選擇溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,避免酒精擦浴、冰敷等刺激性方法。
少數(shù)情況下的持續(xù)低熱,需警惕結(jié)核病、風(fēng)濕免疫性疾病、腫瘤等隱匿性疾病。若伴隨頭痛、皮疹、關(guān)節(jié)腫痛、消瘦等癥狀,或發(fā)熱持續(xù)超過3天無緩解,應(yīng)及時就醫(yī)排查病因。
監(jiān)測體溫時需注意測量方法的準(zhǔn)確性,使用水銀體溫計測量腋溫時需夾緊5分鐘,使用電子體溫計時需待提示音結(jié)束后讀數(shù)。發(fā)熱期間避免劇烈運動或過度保暖,飲食宜清淡、易消化,可適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果,如橙子、獼猴桃等。
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