慢性咽炎一般不能自愈,但通過調(diào)整生活方式和規(guī)范治療可以緩解癥狀。慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥,主要表現(xiàn)為咽干、咽癢、異物感等。
慢性咽炎通常由長期刺激或反復(fù)感染引起,如吸煙、空氣污染、胃酸反流、過度用嗓等。這些因素導(dǎo)致咽部黏膜持續(xù)充血水腫,局部免疫功能下降,炎癥難以自行消退?;颊咝璞苊庑晾笔澄铩⒈3质覂?nèi)濕度、減少煙酒刺激,同時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片或銀黃含片等藥物緩解癥狀。若存在胃食管反流等原發(fā)病,需針對病因治療。
少數(shù)癥狀輕微的患者可能因去除誘因后癥狀減輕,但咽部淋巴濾泡增生等器質(zhì)性改變通常無法逆轉(zhuǎn)。長期未愈的慢性咽炎可能引發(fā)咽部黏膜萎縮或增生性病變,需通過低溫等離子消融等治療干預(yù)。咽喉反覆不適超過3個(gè)月應(yīng)及時(shí)就診,避免盲目等待自愈延誤病情。
慢性咽炎患者日常應(yīng)保持口腔清潔,用淡鹽水漱口有助于減輕炎癥。增加飲水量可緩解咽干,建議每日飲用1500-2000毫升溫水。避免過度用嗓和接觸粉塵環(huán)境,室內(nèi)可使用加濕器維持50%-60%濕度。適當(dāng)食用雪梨、銀耳等潤燥食物,但需注意糖尿病患者控制糖分?jǐn)z入。若出現(xiàn)持續(xù)聲音嘶啞、吞咽困難等癥狀需及時(shí)就醫(yī)排查其他疾病。
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